الرباط الجانبي الأنسي الإلتواء

القول بأن آلية ركبنا معقدة، سيكون بخس. هو أكثر من ذلك بكثير. هناك 4 أربطة حاسم والأوتار وبعد ذلك هناك المفاصل. الكل في الكل، في الركبة هي آلة صغيرة في حد ذاتها. واحدة من الأربطة الرئيسية التي وصفت أعلاه، هو الاربطة الجانبية.

انها واحدة من تلك الأربطة التي تضفي الاستقرار في الركبة. ال 3 الأخرى هي الرباط الوحشي الجانبي، الرباط الصليبي الأمامي والخلفي. ويمكن لأية إصابة في MCL يؤدي إلى وظائف في الركبة واختلال في والحركات. التواء في MCL هي واحدة من النوع الاكثر شيوعا من إصابة في MCL. والنص التالي تعطيك فكرة أفضل عن هذا الرباط والتواء الرباط الجانبي الأنسي.

وسطي الإلتواء الرباط الجانبي للركبة

ما هو MCL؟

يقع MCL على الجانب الداخلي من الركبة ويمتد من عظم الفخذ لعظم الساق. انها تقاوم الضغوط التي مورست على السطح الخارجي للركبة. هذا يمنع وسطي أو الجزء الداخلي للمشترك من الاتساع. هناك باب واحد داخلي عميق من هذا الرباط، والآخر هو الفرقة السطحية التي تنضم إلى أعلى في عظم الفخذ إلى منطقة أقل في جزء من عظم الساق الداخلية.

أسباب الإلتواء MCL

يمكن أن يحدث التواء MCL وعلى حساب من ضربة مفاجئة أو الضغط على الجزء الخارجي من مفصل الركبة. ما يلي ثم التأثير على الجزء الداخلي أو وسطي في الركبة، مما أدى إلى ربط حزام الأمان تحت الضغط والاتساع. إذا كانت حالة متطرفة، في الرباط يفتح وتمتد في الرباط. انها عادة جدا يحدث للاعبي كرة القدم واللاعبين الهوكي. زاد يتوج في الألم، والحساسية في المنطقة المعنية، وكدمات وتورم والتهاب.

MCL الإلتواء

هناك 3 مراحل من التواء في رباط الركبة، والتي في الحالات القصوى تطور الى اصابته بتمزق في الرباط.

الصف 1 المسيل للدموع

في هذا، ويمتد في الرباط، ولكن تمتد هو قاصر. ليس هناك كبير والتواء بشد في رباط الركبة. وتر سليمة هنا. هناك ألم طفيف كذلك.

الصف 2 المسيل للدموع

هذه المرحلة ينطوي على بتمزق جزئي أو التواء في رباط الركبة. ويمكن لشخص يمر بهذه التجربة عدم الاستقرار، في حين صنع قطع أو إجراء تحوير في الركبة باستخدام بهم. وتورم وكدمات مهم في هذا النوع من التواء. هناك قيود على حركة الركبة.

الصف 3 المسيل للدموع

في الاربطة الجانبية التواء غير الحادة والمزمنة هنا. ممزق تماما هنا في الرباط، في الواقع لذلك هو ما بعد مرحلة من التواء! هناك ألم وتورم وكدمات. لكن الخبر السار هو أنه قد لا يكون سيئا كما جرح 2 درجة.

وسطي الإلتواء الرباط الجانبي معالجة

العلاج يعتمد على ما مستوى الاصابة. إذا كان الصف (1) إصابة، والراحة، والأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات وضغط بارد يكون على ما يرام. في الاربطة الجانبية التواء الانتعاش مرة هنا هو أقصى 2 أسابيع. وثمة خطوة أخرى إلى إصابة 2 درجة تؤدي إلى استخدام دعامة الركبة يتوقف، جنبا إلى جنب مع الأدوية. وتفرغ من 4 أسابيع كحد أقصى هو ضروري لالرياضيين في هذه القضية. يمكن أن تساعد على مزيد من العلاج البدني للمريض في التعافي بشكل أسرع، وبمجرد أن تخف حدة الألم الأولي. وتشمل العلاج الطبيعي وسطي تمارين التواء الرباط الجانبي. ومع ذلك، فإنها ستكون خفيفة جدا في البداية حتى لا تعطي امتداد لا لزوم له في رباط الركبة تضررت بالفعل.

الآن نأتي إلى المرحلة التي تمزقها في الرباط. المرضى ارتداء عموما منع الحركة في الركبة واتخاذ العكازين لنحو 10 يوما بعد الاصابة. ويمكن في وقت لاحق على المريض ارتداء دعامة الركبة يتوقف. يجب على المريض تكون قادرة على التحرك في ركبته ما لا يقل عن 100 درجة قبل أنه غير قادر على ركوب الدراجة. إذا كان هذا لا يبدو أن العمل، سيكون الملاذ الأخير أن يكون لعملية جراحية. ولكن نادرا ما تفكر أكثر من هذا الخيار وبين الأطباء أيضا، وهناك خلاف حول هذا الموضوع.

وأخيرا، من فضلك لا تأخير الذهاب الى الطبيب إذا كنت تشعر بأنك قد يكون في الاربطة الجانبية التواء. الحصول عليها التحقق في أقرب وقت ممكن ومنع المزيد من الضرر. يحترس!